22 Cartes virtuelles
Santé - régime
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Congelez les restes !
Après les fêtes, c'est toujours la même chose. Votre frigo est rempli de restes de foie gras, de saumon, de terrine, de dinde farcie, de sauces, de marrons et de pâtisseries en tous genres. Avec un tel festin, vous allez donc revivre les fêtes à chaque repas pendant encore deux semaines? Cela pourrait être une bonne nouvelle, mais pour votre ligne, c?est le cauchemar! Alors pourquoi ne pas congeler toutes ces délicieuses choses (qui remplaceront votre plateau repas peu alléchant du mois prochain) ? Vous pourrez ainsi entamer votre régime détox dès le 1er janvier, jour de l?année où la motivation est à son apogée (bonnes résolutions obligent). Pensez également à vous séparer de vos si alléchantes boites de chocolats, marrons glacés et autres friandises irrésistibles? Il est tentant de les conserver, mais ces gâteries se transformeront très vite en petits diables qui sauront vous faire craquer! Alors anticipez vos moments de faiblesse et faites des heureux en les distribuant à vos proches.
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Méthode Coué
En période de fête, il n'y a pas que la dinde qui est farcie. Notre estomac aussi! Le pauvre? Après lui en avoir fait voir de toutes les saveurs, en passant du gras au sucré, de la viande en sauce aux crustacés, il est tout a fait normal qu?il soit un peu épuisé. Sans parler de notre organisme qui a du mal à encaisser la montagne de nourriture que nous avons avalé? Alors, après avoir bien profité, faisons un petit effort pour alléger notre menu et commencer 2012 en pleine santé!
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Soyez tendre
Voici une carte pleine d'humour qui vous donnera quelques conseils diététique pour retrouver la forme après les fêtes! 1. Soyez tendre avec votre estomac! Et découvrez l'illustration correspondante : "Alors cher estomac, t'as bien dégusté pendant les fête hein ?" "Oh oui... Je me sens très solidaire des dindes farcies maintenant!" Ah ah! Très drôle! Faites rire vos ami(e)s avec cette collection de cartes!
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Prenez soin de vous en vous baladant dans cette rubrique spéciale santé- beauté! C'est ici que vous trouverez les cartes detox et régime, pour prendre de bonnes résolutions et vous engager auprès de vos proches. Vous pourrez envoyer des créations anti-tabac, pour arrêter de fumer. Mais aussi des cartes bon rétablissement pour remonter le moral des personnes malades!!
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